ほうれん草のディップ&たらのディップ 

そのまま食べるのはもちろん、パンに乗せたり肉料理の付け合わせにも
2人分
<ほうれん草のディップ>
ほうれん草  1束
Milk(ミルク)成分無調整 200ml
中沢クロテッド  大さじ2
塩・こしょう   適量
ナツメグ   適量
<たらポテトのディップ>
じゃがいも  大1/2個
たら  1/2切れ
Milk(ミルク)成分無調整 200ml
中沢クロテッド  大さじ1
にんにく  1片
塩・こしょう   適量
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作り方

<ほうれん草のディップ>
【1】 ほうれん草を茹でて一口大に切る。
【2】 鍋に牛乳・ほうれん草を入れ弱火でほうれん草がやわらかくなるまで煮る。
【3】 やわらかくなったら、中沢クロテッド・塩・こしょうナツメグを入れ味を調える。

<たらポテトのディップ>
【1】 じゃがいもにレンジで火を通し。皮をむいて一口大に切っておく。
【2】 フライパンにニンニク・たら・牛乳・じゃがいもを入れ、弱火でたらに火が通り、牛乳の水気が無くなるまで煮る。
【3】 火を止めて、たらの皮や骨、にんにくを取り除き、フライパンの中で、じゃがいもとたらをポテトマッシャーなどで潰し、中沢クロテッドを加え、塩、こしょうで味を整える。

* 好みで溶けるチーズを小さじ1くらい合わせても美味しいです
* コロッケの中身にしたり、チーズをふってオーブンでグラタン風にしても美味しいです