りんごの皮ジャム&ヨーグルト

普段捨ててしまうりんごの皮を使用したジャム。ヨーグルトの他にパンに添えても。
4人分
りんごの皮(紅玉など) 2個分(約60g)
砂糖 20g
レモン汁 大さじ1
50ml
シナモンパウダー 適量
中沢ジョージアヨーグルト 1個
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作り方

【1】りんごの皮を千切りにする。
【2】鍋にりんごの皮、砂糖、レモン汁、水を入れて火にかけ、沸騰したら中火にして約10分煮詰める。
【3】【2】が熱いうちに煮沸した瓶へ入れる。
【4】ヨーグルトに添えていただく。

エコポイント
・普段捨ててしまうりんごの皮を有効活用することでゴミを減らすことができます。
・りんごの皮にはポリフェノールが含まれています。捨てるのはもったいない!